Die meisten Ängste sind irrational. Du wirst dabei vor keiner realen Gefahr beschützt. Es fühlt sich aber real und bedrohlich für dich an, sodass dein Körper die Kontrolle übernimmt und du dich in Sicherheit bringen musst.
Dein Körper und deine Angst sind nicht deine Feinde. Ganz im Gegenteil: Sie beschützen dich, damit du nicht noch einmal einen so großen Schmerz erfahren musst.
Deswegen kann dein Kopf noch so viel verstanden haben, die Angst sitzt in deinem Unterbewusstsein und genau dort löse ich das Schutzprogramm mit dir auf.
Deine Angst ist ein Schutzprogramm, das unterbewusst errichtet wurde, um weiteren Schmerz zu vermeiden, indem es dich vor ähnlichen oder unkontrollierbaren Situationen abhält.
Die meisten Ängste sind irrational. Du wirst dabei vor keiner realen Gefahr beschützt. Es fühlt sich aber real und bedrohlich für dich an, sodass dein Körper die Kontrolle übernimmt und du dich in Sicherheit bringen musst.
Dein Körper und deine Angst sind nicht deine Feinde. Ganz im Gegenteil: Sie beschützen dich, damit du nicht noch einmal einen so großen Schmerz erfahren musst.
Deswegen kann dein Kopf noch so viel verstanden haben, die Angst sitzt in deinem Unterbewusstsein und genau dort löse ich das Schutzprogramm mit dir auf.
MEINE METHODE SETZT DORT AN, WO WORTE NICHT HELFEN. GEFÜHLE WOLLEN VERSTANDEN, ABER VOR ALLEM GEFÜHLT WERDEN.
In meinen Sitzungen arbeite ich mit der auflösenden Hypnose.
Hierbei hypnotisiere ich deine Empfindungen nicht weg. Es ist der hypnotische Zustand gemeint, in dem du sehr entspannt und hoch aufmerksam bist. In diesem Zustand ist es dir möglich, deinem schmerzhaften Gefühl leichter zu begegnen.
Das Ziel der Sitzung ist, dass du Schritt für Schritt das Gefühl wahrnehmen kannst, ohne es wegzudrücken. Du wirst dabei feststellen:
- Du kannst das Gefühl ohne Wertung wahrnehmen und da sein lassen.
- Dein Körper erfährt, dass du sicher bist und er das Schutzprogramm, also deine Prüfungsangst, nicht mehr braucht.
- Du erlebst, wie das Gefühl einen Höhepunkt hat und danach automatisch wieder abflacht. Dein Selbstvertrauen wächst durch das Erlebnis, weil du erfahren hast, dass du es schaffst, das Gefühl auszuhalten.
- Deine Angst ist nach der Sitzung nicht mehr so groß und fühlt sich nicht mehr so ohnmächtig für dich an.
MEINE AUSBILDUNGEN & SEMINARE
- Channel Medium bei Medium Geistige Welt • 2019
- Auflösende Hypnose bei Floris Weber • 2021
RETREATS DIE ICH BEGLEITEN DURFTE
- Wundenheiler Retreat bei Floris Weber als Medium & Hypnotiseurin • 2021
FUN-FACTS ÜBER MICH
- Schlafen? Kann ich! Sogar wenn es hell ist. In meinem Schlafzimmer habe ich nicht einmal Jalousien.
- Ich war einmal ein halbes Jahr wohnungslos. Meine größte Angst ist damit eingetreten, und es war das größte Geschenk: Ich schlief 5 Wochen in meinem Auto, während ich durch Portugal reiste. Zurück in Hamburg, lernte ich meine Freunde noch inniger kennen, da ich auf deren Couch schlafen durfte. Als jemand, der viel Zeit für sich braucht, bin ich dieser Erfahrung für immer dankbar, da sie mich offener gemacht hat.
- Definitiv Team Katze.
- Tut mir leid, aber Raclette? Das ist doch kein Essen?! 😀
- Ich liebe Flohmärkte und alte, antike Dinge.
- Ich bin eine kleine Hobby-Ornithologin.